从即日起，北京医生 京城逐渐进入深秋，干燥的天气令很多老年朋友的皮肤出现瘙痒和蜕皮现象，挠之掉屑甚至留痕，外敷用药或者外涂润肤油令瘙痒蜕皮症状暂时缓解，下面介绍的内服方法值得一试，每星期一两次，每次选食其中一种，可有效改善皮肤出现的上述症状。
二乌润肤汤何首乌、乌梅、玉竹各30克（切片），新鲜猪皮克，加清水、盐、葱白，煮沸后，用文火煨一小时左右。
功效：养阴、润肤、止痒．对冬季皮肤干燥、皮脂减少有防治作用。
玉屏风猪蹄冻猪蹄克，黄芪50克，防风30克，加清水、葱、姜、盐，炖烂猪蹄，去骨；将黄芪、防风同时取出，冷后成冻，食用时用麻油淋于其上。
功效：固表、祛风、润肤，对体弱，汗多、皮肤干燥、瘙痒等有防治作用。
丹地冰糖粥丹参、生地、枸杞子各30克，煮沸20分钟后去渣，加糯米克，煮粥，粥成加冰糖。功能：凉血、养血、养阴、润肤，对肌肤干燥、瘙痒等有预防作用。
来源：网络
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