高血压是中老年人的常见病，患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。
莲心子茶
取莲子心12克，开水冲泡代茶饮，每天早晚各1次。如能配合头部按摩，效果更佳。
★2.高血脂、脂肪肝★山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶，对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。
山楂茶
方法：每天数次用鲜嫩山楂果或山楂干1—2枚泡茶饮用。
★3.心脏病★研究表明，适当使用丹参片能保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用。
丹参茶方法：将丹参制成粗末，每取9克，加绿茶3克，放瓶中，冲入半瓶沸水，10分钟后即可，可代茶不拘时频饮。
★4.增强抵抗力★柠檬含有丰富的维生素C，能提升免疫力，抵御外界侵袭。蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。
蜂蜜柠檬茶方法：切鲜柠檬2~3片(约1/3只)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。
鲜柠檬比干柠檬更好；如大便偏干就多加点蜂蜜，大便不成形就多加两片柠檬，利于收敛、止泻。
★5.习惯性便秘★决明子是一味很好的中药，入肝、肾、大肠经，有润肠通便的作用，能治疗大便燥结。
决明子蜂蜜饮方法：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎（或者用决明子粉5克），加水～毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
★6.体寒怕冷、手脚冰凉★红枣桂圆茶能够补充女性血气，起到活血保暖，养颜美容的功效。建议长期饮用，功效会更加明显。
红枣桂圆茶方法：先将红枣，桂圆分别剥开去子。再以热水(约1壶)冲泡8-10分钟。最后加上砂糖即可。加蜂蜜的情况下，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。
★7.三高、动脉硬化★医院中医科教授晋献春说，此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。
木耳姜丝茶方法：黑木耳7克，生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏，随便喝，晚上把当天泡的木耳炒了吃。
（来源：新华网）
猜你喜欢“整容”后的背街小巷，厉害了~
看到她化妆后的照片，忍不住泪奔了……
时光匆匆，慢读朱自清
小伙伴为正能量点zan↓↓↓
什么药治疗白癜风北京看白癜风哪家医院疗效好
